Beneficios y curiosidades del caqui

Con el otoño, una brillante fruta de color anaranjado y piel lisa destaca en nuestra zona de frutería. Hablamos del caqui, una baya comestible originaria de Asia, que nos conquista por su sabor dulce y su pulpa carnosa. El caqui es originario de China, donde se conocen unas 900 variedades y se cultiva desde hace…

¿Y si aplicamos el mindfulness a la comida?

Muchos han oído hablar de esta técnica, o filosofía de vida, para practicar la atención consciente con el objetivo de mejorar nuestra calidad de vida. Esto se puede aplicar también a la alimentación, ayudándonos a entender mejor cómo reacciona nuestro cuerpo y nuestra mente ante ella y mejorando nuestro bienestar.   Nos hace comer de…

¡Adivina la receta FANtástica! (III edición)

En Ahorramas somos verdaderos FAN de los frescos y la cocina. Y por esa razón, queremos premiar a nuestros clientes que comparten estas aficiones lanzando un concurso en Instagram dirigido especialmente para ellos.   Participar es muy sencillo:   A lo largo de la semana lanzaremos en nuestro perfil de Instagram 4 pistas de una receta elaborada por nuestro…

Las uvas, un imprescindible en septiembre

Las uvas, un imprescindible en septiembre Desde mediados del mes de septiembre y hasta finales de noviembre es la época de la recogida de la uva y por ello se convierte en la reina y señora de nuestras fruterías. Es el momento ideal para disfrutar de su sabor y de sus múltiples propiedades. Y también…