17/09/2019 | Alimentación, Momentos especiales

El 13 de septiembre de 1916 nació el escritor británico Roald Dah, autor del popular cuento ‘Charlie y la Fábrica de Chocolate´. Como no podía ser de otra manera, esta fecha se eligió para celebrar cada año el Día Internacional del Chocolate. Así que ya sabes, si eres amante de esta exquisitez, prepárate para disfrutarlo de la forma más dulce con estas opciones.

 

– Empieza por un buen desayuno, en el que el chocolate esté presente. ¿Qué tal una taza de leche con cacao o de chocolate caliente? A primera hora de la mañana el metabolismo corporal está más activo y es capaz de quemar las calorías extra, por lo que es el mejor momento para darse este homenaje. Eso sí, es fundamental que el desayuno también incorpore proteínas e hidratos de carbono.

 

– A media mañana haz un pequeño descanso en el trabajo para reponer fuerzas con un pequeño tentempié de nuestro chocolate puro Alipende. Puedes elegir entre puro, puro con almendras o puro 70%. Te ayudará a relajarte, ya que su consumo reduce el nivel de cortisol, una hormona que se libera como respuesta al estrés.

– Si eres de postre, tras la comida no puede faltar uno en el chocolate sea el protagonista. Coulant, mousse, tarta, brownie, creppes rellenos… Hay tantas opciones que te costará elegir tu favorita. ¿Te animas a prepararlo tu misma? Ponte a prueba con esta receta de mini brownie con salsa de chocolate blanco, o si lo prefieres, prepara un original carpaccio de fresas con mousse de chocolate.

 

 

– Para la merienda también puedes decantarte por las delicias que preparamos cada día en la sección de panadería de Ahorramás: napolitanas,  palmeras, flautas, ensaimadas, muffins, bizcochos, tartas, pepitos… Una gran variedad de dulces, elaborados siempre con la máxima frescura y calidad, en los que el chocolate es el protagonista. ¡Todo un placer para los sentidos!

 

– Termina a la jornada con un relajante vaso de leche caliente con cacao. Un estudio realizado en la Universidad de Indiana ha confirmado que la combinación de leche con chocolate es una fórmula que provee calcio, proteínas, hidratos de carbono y energía.

 

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