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Realfooding: 5 motivos para adentrarse en el movimiento de la comida real. Es probable que a estas alturas ya hayas escuchado en más de una ocasión hablar sobre el Realfooding. En los últimos años, las redes sociales se han inundado de esta saludable práctica, pero ¿sabemos qué es en realidad? Es mucho más que…
Te damos los mejores tips para ser un auténtico Realfooder Cuando nos disponemos a comprar comida en el supermercado, la mayoría de las veces nos centramos únicamente en los nutrientes, es decir, en las proteínas, los hidratos de carbono o las grasas, pero lo que realmente importa de los alimentos es si son o…
