Comprar Quinoa, chía y otras semillas
¿Es una semilla? ¿Es un cereal? Realmente, la quinoa es una semilla pero sus extraordinarias características nos permiten consumirla como un cereal. Digamos que es un pseudocereal. Este alimento que podemos preparar y consumir de forma similar al arroz, es el único vegetal que contiene todos los aminoácidos y vitaminas esenciales.
Un truco: para que la quinoa quede suelta, ni blanda ni pastosa y gane en sabor, tuesta o sofríe las semillas antes de cocerlas. Lo puedes hacer sin más o añadiendo una cucharadita de aceite, un poco de ajo, cebolla, tomate… Y comprar la quinoa en Ahorramas online.
Semillas de lino y chía para tu dieta
Añadir semillas a tu dieta siempre es una buena idea. Las de lino o chía son una buena fuente de ácidos grasos insaturados que se convierten en omega-3, fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Y no solo eso, también aportan proteínas, fibra, minerales… Eso sí, lo mejor es tomarlas en polvo o después de haberlas remojado en agua, para absorberlas mucho mejor.
Variedad de selección en semillas integrales
En Ahorramas vas a poder elegir entre nuestra variedad de quinoa y semillas de lino y chía: en diferentes formatos y opciones de consumo.